Política de conteúdo

Esta página explica como os conteúdos do Corpo e Saúde são escritos, revisados e atualizados. O objetivo é que você saiba exatamente o que esperar de cada artigo.

Quem escreve

O blog é mantido por Mauricio Bezerra de Sousa, corredor há 21 anos, com participação em provas de norte a sul do Brasil: várias meias maratonas de 21 km, duas maratonas de 42 km (entre elas a 41ª Maratona Internacional de Porto Alegre) e a 100ª São Silvestre. Mauricio não é médico, nutricionista nem educador físico.

Como os artigos são feitos

• Experiência real: os relatos de provas e as fotos publicadas são do próprio autor. Quando uma foto mostra outras pessoas, elas são cortadas ou desfocadas.
• Fontes confiáveis: os temas de saúde, atividade física e alimentação têm como referência publicações oficiais, como o Guia de Atividade Física e o Guia Alimentar para a População Brasileira, do Ministério da Saúde, e as recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS). Os links ficam no fim de cada artigo.
• Sem promessas: o blog não promete cura, emagrecimento ou resultados garantidos. As orientações são gerais e sempre recomendam procurar um profissional qualificado.
• Receitas: as receitas são sugestões práticas para o dia a dia e não substituem um plano alimentar feito por nutricionista.

Revisão e atualização

Cada artigo mostra, na caixa do autor, a data da última revisão. Os textos são revistos periodicamente e atualizados quando surgem informações novas ou quando um leitor aponta algo que precisa ser corrigido.

Correções

Encontrou um erro ou uma informação desatualizada? Escreva pela página de contato. As correções são analisadas e, quando procedentes, feitas o quanto antes.

Publicidade

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Os conteúdos do Corpo e Saúde são informativos e não substituem a orientação de médicos, nutricionistas e educadores físicos. Leia também o Aviso Legal e os Termos de Uso.